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गंदे योगा मैट को इस तरह से करें साफ, एकदम चमक जाएगा: Yoga Mat Cleaning

05:30 PM Jun 13, 2024 IST | Anjali Mrinal
गंदे योगा मैट को इस तरह से करें साफ  एकदम चमक जाएगा  yoga mat cleaning
Yoga Mat Cleaning
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Yoga Mat Cleaning: आज के समय में योगा और एक्सरसाइज करना सभी लोगों को बहुत ही ज्यादा पसंद होता है और यह हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा भी बन चुका है। अगर इंसान स्वस्थ रहना चाहता है तो नियमित तौर पर एक्सरसाइज और योगा करना जरूरी होता है। एक्सरसाइज और योगा करने के लिए जरूरी नहीं है कि जिम ही जाए।

इसके लिए लोग घर पर ही योग भी करते हैं। उसमें से अधिकतर लोग योगा मैट का भी इस्तेमाल करते हैं और वह इस्तेमाल करते समय बहुत ही ज्यादा गंदा हो जाता है, जिसे हम सही तरीके से साफ नहीं कर पाते हैं। ऐसे में आज के आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसा ही आसान तरीका बताने जा रहे हैं जिसके जरिए आप अपने गंदे योगा मैट को एकदम नया जैसा बना सकते हैं।

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बेकिंग सोडा से करें सफाई

Yoga Mat Cleaning
Baking soda

बेकिंग सोडा का इस्तेमाल अधिकतर खाना बनाने के लिए किया जाता है लेकिन बेकिंग सोडा का इस्तेमाल साफ सफाई के लिए किया जा सकता है। इसके लिए आपको यह टिप्स फॉलो करने हैं।

  • योगा मैट को साफ करने के लिए सबसे पहले योगा मैट के ऊपर एक से दो मग पानी का डाल दे ताकि गंदगी नरम हो जाए।
  • अब इसके बाद दो से तीन मग पानी में एक दो चम्मच बेकिंग सोडा मिला डालकर अच्छी तरह से मिला ले।
  • इसके बाद इस पानी को 5 मिनट के लिए मैट पर डालकर छोड़ दें।
  • लगभग 5 मिनट के बाद क्लीनिंग ब्रश का इस्तेमाल करके रगड़कर अच्छी तरह से योगा मैट को साफ कर ले कुछ समय के लिए धूप में रखकर सूखा दे।

डिटर्जेंट घोल और बेकिंग सोडा से करें सफाई

Detergent and baking soda
Detergent and baking soda

अक्सर ऐसा होता है कपड़े धोने के बाद डिटर्जेंट का घोल बच जाता है जिसे हम बेकार समझ कर फेंक देते हैं। ऐसे में आप भी यह गलती बिल्कुल ना करें इससे आप गंदे मैट को साफ कर सकते हैं।

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  • बचे हुए डिटर्जेंट घोल को सबसे पहले बाल्टी में डाल ले।
  • इसके बाद इसमें एक से दो चम्मच डिटर्जेंट पाउडर और डालें और इसमें थोड़ा सा बेकिंग सोडा डाल ले।
  • अब इन दोनों को अच्छी तरह से मिक्स कर ले।
  • लगभग 5 मिनट तक इस घोल को मैट के ऊपर डालकर छोड़ दे।
  • इसके बाद क्लीनिंग ब्रश की मदद से अच्छी तरह से रगड़कर साफ कर दे और कुछ समय के लिए धूप में रख दें।

विनेगर और बेकिंग सोडा से करें सफाई

Vinegar and bakin soda
Vinegar and bakin soda

विनेगर से घर के बहुत सारे काम किया जा सकते हैं विनेगर का नाम आप लोगों ने जरूर सुना होगा जिसको सिरके के नाम से भी जाना जाता है। खाना बनाने के लिए और साफ सफाई के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है।

  • सफाई करने के लिए सबसे पहले 1 से 2 लीटर पानी ले। अब इसमें 1 से 2 चम्मच बेकिंग सोडा डालें और अच्छे से मिक्स कर ले।
  • इसके बाद इसमें एक से दो चम्मच विनेगर को डाल ले।
  • अब इस मिश्रण को हल्का सा गुनगुना कर ले और मैट के ऊपर डालकर 5 मिनट के लिए रख दे।
  • इसके बाद क्लीनिंग ब्रश की मदद से रगड़कर अच्छी तरह से साफ कर ले।

इस तरीके से आप अपने योगा मैट को साफ कर सकते हैं वह पूरी तरह से साफ हो जाता है और एकदम नया जैसा दिखाई देता है। अगर आप भी योगा मैट को साफ करना चाहते हैं तो इन टिप्स को करें फोलो।

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