चेहरे के लिए बेहद फायदेमंद है शहद, गोल्डन ग्लो के लिए इस तरीके से स्किन केयर रूटीन में करें शामिल: Skincare Routine
Skincare Routine: शहद हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसके साथ ही त्वचा के दाग-धब्बों और कई अन्य समस्याओं से छुटकारा पाने में भी मदद कर सकता है। इसमें पावरफुल कंपाउंड होते हैं, जो स्किन के लिए बेहतरीन माने जाते हैं। इसे पुराने जमाने से दादी नानी के द्वारा इस्तेमाल किया जाता रहा है। इसके अलावा कॉस्मेटिक प्रोडक्ट को बनाने के लिए भी इसका ज्यादातर इस्तेमाल किया जाता है। इसमें काफी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होता है, जो स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करता है। इसके साथ ही चेहरे के फाइन लाइंस को भी हटाता है। शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं।
इसके साथ ही इसमें विटामिन्स, मिनरल्स, ग्लूकोज, कार्बोहाइड्रेट और एंजाइम की मात्रा भी होती है। इसका ज्यादातर इस्तेमाल स्किन ट्रीटमेंट में किया जाता है। इससे जैल, मॉइश्चराइजर, लिप बाम और क्लींजिंग मिल्क जैसे प्रोडक्ट तैयार किए जाते हैं। कुल मिलाकर कहा जाय तो यह स्किन के लिए बेहतरीन घरेलू उपचार में से एक होता है। इसको स्किन केयर रूटीन में शामिल करके आप हेल्दी और यंग स्किन पा सकती हैं। तो जानते हैं कि इस स्किन केयर रूटीन में कैसे शामिल कर सकते हैं।
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हनी फेस स्क्रब
शहद का फेस स्क्रब बनाने के लिए चीनी और कॉफी का उपयोग बेहतरीन बताया जाता है। दोनों चीजों के साथ मिलाकर इस्तेमाल करने पर यह बेहतरीन एक्सपोलेंट की तरह काम करता है। कॉफी ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाती है। वहीं चीनी डेड सेल्स से छुटकारा पाने में मदद करती है। इसे बनाने के लिए एक कटोरी में कॉफी, शाहद और चीनी को साथ अच्छी तरह मिक्स करें।फिर इसे अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करते हुए अप्लाई करें। इस स्क्रब को आप सप्ताह में एक बार अपने चेहरे, गर्दन, हाथों के साथ ही होंठों पर भी इस्तेमाल कर सकती हैं।
खीरा-शहद फेशियल मास्क
आप शहद को खीरे के साथ मिक्स करके एक बढ़िया फेशियल मास्क तैयार कर सकती हैं, जो पार्लर वाले फेशियल से भी ज्यादा ग्लो दे सकता है। इसके इस्तेमाल से चेहरे पर होने वाले कील- मुहांसे की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद मिल सकती है। यह आपके चेहरे के पोर्स को कसने में सहायता करता है।
ड्राई स्किन के लिए हनी फेस पैक
शहद में कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं, जो स्किन के नेचुरल मॉइश्चर के लेवल को बेहतर बनाते हैं। जो लोग ड्राई स्किन से परेशान रहते हैं उन्हें शहद का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। क्योंकि इसमें कई ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो स्किन के नेचुरल मॉइश्चर के लेवल को बेहतर बनाते हैं। हनी का इस्तेमाल करने से रूखी त्वचा भी हेल्दी, नरम और मुलायम बनती है। आप ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए शहद से एक बढ़िया फेस पैक बना सकते हैं।
इस जादूई फेसपैक को बनाने के लिए एक कटोरी में आधा चम्मच हल्दी पाउडर, एक चम्मच शहद और आधा चम्मच ग्लिसरीन डालें। इसके बाद तीनों सामग्रियों को अच्छी तरीके से मिलाएं। अब इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। इसके बाद अपनी त्वचा को पानी से साफ करें। धीरे-धीरे आपकी त्वचा निखरी और कोमल नजर आने लगेगी। यह पैक सर्दी के लिए बेस्ट होता है।
