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इमोशनल पार्टनर को कैसे संभालें: How to Handle Emotional Partner

06:30 PM Jul 04, 2024 IST | Ankita A
इमोशनल पार्टनर को कैसे संभालें  how to handle emotional partner
How to Handle Emotional Partner
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How to handle emotional partner: एक अच्छा रिलेशनशिप वह होता है जिसमें पार्टनर हर स्थिति में एकदूसरे के साथ खड़े रहते हैं, उनकी बातें अच्छी तरह से समझते हैं और उन्हें इमोशनली सपोर्ट करते हैंI अक्सर ऐसा देखा जाता है कि रिलेशनशिप में कुछ लोग काफी बोल्ड होते हैं और कुछ लोग काफी ज्यादा इमोशनलI जिन लोगों के पार्टनर काफी इमोशनल होते हैं उनके साथ सबसे बड़ी समस्या यह होती है कि वे छोटी-छोटी बातों को लेकर रोने लगते हैं या फिर परेशान हो जाते हैंI ऐसे में उनके पार्टनर के लिए उन्हें संभलाना काफी मुश्किल हो जाता हैI

कई बार इमोशनल पार्टनर के कारण लोग ऐसा भी सोचने लगते हैं कि इसका तो रोज़ का रोना है, खुद से ठीक हो जाएगीI पर शायद आपको यह बात पता नहीं होगी, लेकिन आपका इस तरह से अपने इमोशनल पार्टनर को इग्नोर करना उन्हें भावनात्मक रूप से और भी ज्यादा कमजोर कर देता हैI आपको अपने पार्टनर को इग्नोर करने के बजाए उन्हें संभालने पर ध्यान देना चाहिए, आइए जानते हैं कैसेI

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Handle Emotional Partner
Handle Emotional Partner-Wait for your partner to calm down

जब भी आपका पार्टनर किसी बात को लेकर गुस्से में हो या इमोशनल हो तो आप उसी समय उसे अपनी बातें समझाने का प्रयास ना करें और ना ही उनके ऊपर बहुत ज्यादा दबाव बनाएंI आप अपने पार्टनर के शांत होने का इंतजार करेंI जब आपका पार्टनर शांत हो जाए तब आप उन्हें अपनी बात कहें, ऐसा करने से आपका पार्टनर आपकी बात जरूर समझेगाI

 partner's feelings
Understand your partner's feelings

एक मजबूत रिश्ता वही होता है जब हम अपनी बात को समझाने से ज्यादा अपने पार्टनर की बात समझने की कोशिश करते हैंI अगर आपका पार्टनर भावुक है तो उनकी भावनाओं को समझने की कोशिश करें कि वे कब और किस तरह की बातों को लेकर इमोशनल होते हैंI जब आपको यह कारण समझ में आने लगे तो आप अपनी तरफ से उन चीजों को ना करेंI

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Control your anger
Control your anger

अक्सर लोग इमोशनल पार्टनर के कारण जल्दी इरेटेट होने लगते हैं और गुस्से में उन्हें भला बुरा कह देते हैंI अगर आपको यह बात समझ में आ गई है कि आपका पार्टनर इमोशनल है और छोटी-छोटी बातों के कारण परेशान हो जाता है तो आप अपने गुस्से पर नियंत्रण रखने का प्रयास करेंI उनसे जब भी बात करें तो ना ही चिल्लाएं और ना ही गुस्सा करेंI आपके ऐसा करने से आपके पार्टनर को इमोशनल रूप से काफी सपोर्ट मिलेगा और आपका रिश्ता भी मजबूत होगाI

Spend Time
Give time to your partner instead of ignoring it

अगर आपका पार्टनर बहुत ज्यादा इमोशनल है तो आप कभी भी उन्हें और उनकी बातों को इग्नोर ना करेंI अगर आप ऐसा करते हैं तो वे भावनात्मक रूप से खुद को अकेला महसूस करने लगते हैं और रोना शुरू कर देते हैंI यहाँ तक कि आपके इग्नोर करने के कारण उनके दिमाग में कई तरह की बातें भी आने लगती हैं, इसलिए आपके रिश्ते के लिए बेहतर यही होगा कि आप उनको समय दें और उनकी बातों को प्यार से सुनेंI आपका ऐसा करना उन्हें ख़ुशी देगाI

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