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खुजली की समस्या से राहत दिलायेंगे ये घरेलू उपाय: Home Remedies for Itching

09:30 AM Jun 30, 2024 IST | Ankita A
खुजली की समस्या से राहत दिलायेंगे ये घरेलू उपाय  home remedies for itching
Home Remedies for Itching
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Home remedies for summer itching: गर्मियों में या बारिश की शुरुआत के मौसम में त्वचा पर होने वाली खुजली एक आम समस्या है, इसका एक कारण सनबर्न है, क्योंकि लंबे समय तक धूप व गर्मी में रहने के कारण त्वचा को काफी नुकसान होता है, जिससे खुजली की समस्या पैदा होती हैI खुजली के साथ-साथ त्वचा पर घमौरियां तब होती हैं, जब पसीने की नलिकाएं बंद हो जाती हैं और पसीना बाहर निकलने के बजाए फंस जाता है, जिससे लालिमा, जलन और खुजली होती हैI कई बार यह खुजली इतनी ज्यादा होती है कि इसकी वजह से बेचैनी महसूस होने लगती हैI यहाँ हम आपको गर्मियों के मौसम में होने वाली खुजली से राहत प्रदान करने वाले कुछ घरेलू उपाय के बारे में बता रहे हैं, जिनके इस्तेमाल से आपको खुजली की समस्या से आराम मिलेगाI

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Home Remedies for Itching
Use ice pack on the skin

आप गर्मी में होने वाली खुजली से राहत पाने के लिए आइस पैक का इस्तेमाल करेंI दरअसल ठंडा तापमान त्वचा को सुन्न करने और खुजली की समस्या को कम करने में काफी मददगार होता है, इससे खुजली की समस्या में तुरंत आराम मिलता हैI

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oatmeal
Use oatmeal water in bathing

आपको पता नहीं होगा लेकिन ओटमील में सूजन-रोधी यौगिक मौजूद होते हैं जो त्वचा के जलन और खुजली को शांत करते हैंI ओटमील एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय है, जिससे त्वचा की अलग-अलग समस्याओं को ठीक करने में मदद मिलती हैI इसके लिए आप हलके गुनगुने पानी में ओटमील मिलाएं और इसे 15 से 20 मिनट के लिए भिगो दें, इसके बाद इसके पानी को छान कर नहाने के पानी में मिला कर स्नान करेंI इससे खुजली की समस्या में जल्द आराम मिलेगाI

Aloe vera
Aloe vera gel is the best

खुजली पर एलोवेरा जेल सबसे असरदार तरीके से काम करता हैI एलोवेरा जेल में ठंडक और सूजन-रोधी गुण मौजूद होते हैं, जो खुजली, सनबर्न और गर्मी के कारण त्वचा पर होने वाली अन्य समस्याओं पर भी असरदार होता हैI

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baking soda
Apply baking soda paste on the skin

बेकिंग सोडा में सूजन-रोधी गुण मौजूद होता हैI यह त्वचा की खुजली और सूजन को कम करने में मददगार हैI खुजली से राहत पाने के लिए बेकिंग सोडा को पानी में मिलाकर इसका पेस्ट तैयार करें और इसे खुजली वाली जगह पर लगाएं, इससे आपको काफी आराम मिलेगाI

Peppermint
Peppermint oil is effective in cooling

गर्मी में त्वचा पर होने वाली खुजली को ठीक करने में पुदीने का तेल काफी असरदार होता हैI यह न केवल ठंडक का अहसास देता है, बल्कि इससे घमौरियां और खुजली भी ठीक हो जाती हैI पुदीने में मौजूद रोगाणुरोधी गुण इंफेक्शन को रोकने और त्वचा संबंधी समस्याओं को कम करने का काम करता हैI

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coconut oil
Massage with coconut oil

आपको ऐसा लग सकता है कि गर्मी में नारियल तेल के इस्तेमाल से और भी ज्यादा गर्मी लगेगी, पर ऐसा नहीं हैI नारियल तेल त्वचा की नमी को बनाए रखने और जलन की समस्या को कम करने में काफी सहायक होता हैI नारियल तेल में फैटी एसिड मौजूद होते हैं, जो त्वचा को हाइड्रेट रखने में मदद करते हैंI

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