सोते वक्त बालों को बांध कर सोने से मिलते हैं ये 4 गजब फायदे, आज ही जानें: Tie Hair Benefits
Tie Hair Benefits: आजकल बालों के झड़ने की समस्या से हर कोई परेशान है। बालों का अच्छे से ध्यान न रखना, अत्यधिक मात्रा में केमिकल वाले प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना और धूल प्रदूषण का बालों में लगना। ऐसे कई कारणों की वजह से बालों का झड़ना आम बात है। बचपन में मां अक्सर अपनी बेटियों को जबरदस्ती पकड़कर उनके बाल बांध दिया करती थी। हालांकि तब बच्चों को बाल बांधना और चोटी बनाना अच्छा नहीं लगता था। लेकिन क्या आप जानते हैं पहले के जमाने के लोगों के बाल घने, मजबूत और कम झड़ा करते थे क्योंकि वे हमेशा अपने बालों को बांधकर रखा करते थे।
कई बार ऐसा होता है कि हम बालों को खोलकर सो जाते हैं। लेकिन बालों को कभी भी खोलकर नहीं सोना चाहिए। ऐसा करने से बालों के उलझने से लेकर टूटने तक कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। बालों को खोलकर सोने से बालों के स्वास्थ्य खराब हो जाता है और बाल बेजान मुरझाए हुए नजर आते हैं। आज हम आपकों इस लेख के बालों को बांधकर सोने से जो फायदे मिलते हैं उनके बारे में बताएंगे, तो चलिए जानते हैं।
बालों को बांधकर सोने से मिलते हैं ये फायदे
सोते वक्त नसों को मिलेगा आराम
सोने से पहले अपने बालों की गूथकर छोटी बना लें। गुथी हुई चोटी बनाने से तकिया और माथे के बीच एक आराम का पोज बनता है। जिससे बालों के साथ-साथ सिर की नसों को भी आराम मिलता है। ऐसा करने से सिर की नसों में खिंचाव नहीं होता है और सोते वक्त सिर दर्द जैसी समस्याएं भी नहीं होती है।
बालों का टूटना होगा कम
बालों को झड़ने से बचाने का एक अच्छा और सुरक्षात्मक तरीका है बालों को हमेशा बांधकर सोएं। ऐसा करने से बाल टूटने से बचते हैं और मजबूत बनते हैं। चोटी बनाने के लिए बालों में थोड़ा तेल लगाएं और हल्के हाथों से चोटी गूथ लें। ऐसा करने से बाल सुलझे रहेंगे और टूटेंगे नहीं।
बालों को मिलेगा पोषण
अगर बालों को खोलकर सोया जाए तो इससे बालों के झड़ने का खतरा ज्यादा रहता है इससे बालों में रूखापन बढ़ जाता है क्योंकि बालों का सारा मॉइश्चर तकिया ले लेता है जिसकी वजह से बाल बेजान हो जाते हैं। वहीं, चोटी बालों की नामी को बंद करने में मदद करती है और उन्हें पोषित रखती है। ऐसा करने से सिर्फ बालों को पोषण ही नहीं बल्कि बालों की ग्रोथ भी अच्छी होती हैं।
बाल कर्ल बनेंगे
अगर आप अपने बालों को नेचुरल कर्ल करना चाहती हैं तो रात के समय बालों का जुड़ा बनाकर सोएं। इससे वह सुबह के समय कर्ली और बाउंसी बने रहेंगे। बालों को कर्ल करने का यह सबसे आसान और नेचुरल तरीका है। जिससे बिना किसी केमिकल ट्रीटमेंट और आर्टिफिशल हिट के अपनाया जा सकता है।
