इस तरह हल्दी खाने से बवासीर में होगा फायदा: Turmeric in Piles

Turmeric in Piles: बवासीर को पाइल्स या हेमोरॉइड्स भी कहते हैं। इस बीमारी में व्यक्ति को मल निकालते समय असहनीय दर्द होता है। इस बीमारी में गुदा के अन्दर और बाहर और मलाश्य के निचले वाले वाले हिस्से में सूजन आ जाती है। लगातार कब्ज रहने से यह समस्या हो सकती है क्योंकि कब्जियत के दौरान जब आप मल को बाहर निकालने के लिए जोर लगाते हैं तो गुदा छिल या कट जाता है। और, यदि यह स्थिति बार-बार बनी रहती है तो बवासीर होने की सम्भावना काफी बढ़ जाती है। बार-बार कटने या छिलने से वहां मृत त्वचा इकट्ठी हो जाती है। इससे बचाव के लिए आप हल्दी का सेवन अलग-अलग प्रकार करें लेकिन उससे पहले जानें बवासीर के लक्षण और कारण-

लक्षण

वैसे तो बवासीर के लक्षण ज्यादा गंभीर नहीं होते हैं और यह अपने आप ही कुछ दिनों बाद ठीक हो जाते हैं। बवासीर से ग्रस्त व्यक्ति को आम तौर पर निम्न लक्षण देखने को मिलते हैं। एक बहुत ही कठोर गांठ का एनस के पास महसूस होना। इसमें खून भी हो सकता है और जिस बवासीर में खून होता है उसे थ्रोंबोज्ड एक्सटर्नल पाइल्स कहा जाता है। पेट साफ होने के बाद भी एक व्यक्ति को यह महसूस होता है कि उनकी आंतें या अंदरुनी भाग अभी भी भरा ही हुआ है।

• बाउल क्रिया के बाद खून का दिखना।
• गुदा के आसपास का भाग लाल होना, उसमें दर्द रहना या खुजली होना।
• मल निकलने के बाद दर्द होना।
• गुदा से अत्यधिक खून निकलना।
• बाउल गतिविधियों को नियंत्रित करने की अक्षमता।
• एनल फिस्टुला हो जाना, एक ऐसी स्थिति जिसमें गुदा के आसपास मृत त्वचा की एक मोटी परत बनने लगती है।

कारण

बवासीर निचले रेक्टम में अधिक प्रेशर के कारण उत्पन्न होता है। इस कारण एनस के आसपास की रक्त वाहिकाएं दबाव के कारण खिंच जाती हैं और उसमें सूजन आ जाती है। ऐसा निम्न कारणों की वजह से भी हो सकता है-

• लंबे समय से चल रही कब्ज के कारण
• क्रोनिक डायरिया
• भारी सामान उठाने के कारण
• गर्भावस्था के कारण

बवासीर के उपचार

वैसे तो कुछ दिनों बाद बवासीर खुद ही ठीक हो जाती है और आधे से अधिक लोगों को इसके उपचार की आवश्यकता नहीं पड़ती है लेकिन उपचार करवाने से आपको बहुत से लक्षणों में राहत मिल सकती है-

जीवनशैली में लाएं बदलाव

अगर आप बवासीर को ठीक करना चाहते हैं तो आपके डॉक्टर भी आपको लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करने को बोल सकते हैं।
खानपान: कई बार बवासीर का कारण कब्ज भी बन जाती है इसलिए आपको ऐसा खाना खाना चाहिए जो आपके स्टूल को सॉफ्ट कर सके। इसके लिए अपनी डाइट में अधिक फाइबर, अधिक फल और सब्जियों को एड करें। अधिक से अधिक पानी पिएं और कैफीन का सेवन न करें।
शरीर का वजन: अगर आपका वजन नियंत्रण में रहेगा तो भी आप बवासीर जैसी स्थितियों से बच सकते हैं इसलिए एक्सरसाइज और डाइट के माध्यम से अपना वजन कंट्रोल करें।
दवाइयां: बवासीर को नियंत्रित करने के लिए डॉक्टर आपको बहुत सी दवाइयां भी दे सकते हैं।

बवासीर के लिए कारगर है हल्दी, ऐसे करें प्रयोग

बवासीर की समस्याओं के लिए हल्दी काफी कारगर होती है। दरअसल, हल्दी में कई तरह के गुण होते हैं, जो सूजन को कम करने में प्रभावी होता है। खासतौर पर हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-फंगल, एंटी-बायोटिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी जैसे गुण पाए जाते हैं, जिसकी मदद से आप सूजन की परेशानियों को कम कर सकते हैं। कुछ अध्ययनों में खुलासा हुआ है कि हल्दी का सेवन करने से पाचन के साथ-साथ बवासीर की परेशानियों को दूर करने में मदद मिलती है। इसके अलावा यह बवासीर के दौरान होने वाली सूजन से भी राहत दिला सकता है। हल्दी में मौजूद गुण बवासीर की परेशानियों को दूर करने में प्रभावी हो सकते हैं। आइए जानते हैं बवासीर की परेशानी दूर करने के लिए कैसे इस्तेमाल करें हल्दी-

एलोवेरा और हल्दी का करें प्रयोग

बवासीर की परेशानी को कम करने के लिए एलोवेरा और हल्दी का प्रयोग कर सकते हैं। इसके लिए 1 चम्मच हल्दी लें। इसमें आधा चम्मच एलोवेरा मिक्स करें। अब इस तैयार मिश्रण को प्रभावित हिस्से पर क्रीम की तरह लगाएं। इससे बवासीर में होने वाली सूजन से आराम मिलेगा। साथ ही दर्द से भी छुटकारा मिल सकता है।

हल्दी और नारियल तेल है असरदार

बवासीर की परेशानी को कम करने के लिए हल्दी और नारियल के तेल का इस्तेमाल करें। यह बवासीर के लिए मरहम की तरह कार्य कर सकता है। इसके लिए 1 चम्मच हल्दी में आधा चम्मच नारियल का तेल मिक्स करें। अब इस मिश्रण को प्रभावित स्थान पर लगाएं। करीब 20 से 30 मिनट के लिए इसे छोड़ दें। इसके बाद गर्म पानी से इसे धो लें।

हल्दी और प्याज का रस है फायदेमंद

बवासीर की समस्याओं से छुटकारा पाने में हल्दी और प्याज का रस फायदेमंद है। इसका प्रयोग करने के लिए 1 चम्मच हल्दी लें। इसमें आधा चम्मच प्याज का रस और 1 से 2 चम्मच सरसो का तेल मिक्स करें। इसके बाद इसे बवासीर से प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इससे बवासीर की समस्याओं से छुटकारा मिलेगा। साथ ही यह दर्द को भी कम करने में असरदार है।

बवासीर की परेशानियों को दूर करने के लिए हल्दी काफी प्रभावी हो सकता है। हालांकि, अगर आपकी परेशानी काफी ज्यादा बढ़ रही है तो इस स्थिति में एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।